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2026年6月22日
來到沖繩，和上次去京都一樣，看到滿路的可愛小車（K-Car)，這在東京大阪以外的小城市非常普遍，因為 …
昨晚換住一家住宅區裡面的精美旅館，一進門就被吧台的裝潢吸引。吃早餐更是驚艷，除了每人點一道main …
2026年6月20日
一大早逛沖繩菜市場沒想到旅館的早餐又好吃又健康。食材很乾淨、可口。雞肉鮮美、生菜清脆、優格和藍莓都是 …
來到沖繩趕書稿小助理放暑假了，所以昨天就和內人帶小助理從西雅圖起飛，在回台灣之前，我們先來沖繩度假一 …
2026年6月14日
2026年6月13日
本週健康之音直播主題：午睡是正常的嗎？還是危險訊號？今天我有一些事要先處理，所以直播延後24小時，明 …
2026年6月10日
健康之音插播：累積性過度訓練症候群OTS如何快速復原轉載自：【陳俊旭 美國自然醫學博士】Facebo …
2026年6月8日
去年回台灣錄製的專訪，剛剛在YouTube 上播出。有興趣的朋友可以複習一下你的修復粒線體概念有沒有 …
2026年6月6日
我49歲開始重訓，但肌肉增長極爲緩慢，因為生長激素和睪固酮不如20歲。但我最近一個半月，竟然增長肌肉 …
2026年6月2日
「今天你看到的詐騙網站，明天受害的可能是你的親友。」 近期仍有許多假冒我的名義，賣假營養品的網站，身 …
