我剛回到美國｜DCNHC

我剛回到美國，先到舊金山轉機，再飛到溫哥華，然後內人在開車去載我回華州，現在已經回到溫暖的家。

今天健康之音直播，我們來講「你的現在，決定老年生活品質」

我看過很多老年人疾病纏身、不良於行，也看過有些老人精神抖擻、手腳靈活。主要的差別，在於他們以前有沒有正確對待身體。

如果因為無知或疏忽，那還情有可原，但如果明知故犯，那就不能推卸責任。

轉載自：【陳俊旭美國自然醫學博士】Facebook