「別讓身體不開心」

剛才在年代電視台錄製「別讓身體不開心」，談論微波對食物會有怎樣的負面影響。這集滿重要的，因為少數人吃到微波過的食品會不舒服，我和大妹就是活生生的案例，節目中有說明喔！

我很少在電視節目中做菜，但這集裡面，我分享了兩個排毒飲品，而且滿好喝的！

第二個飲品是高蛋白飲料，可以活化肝臟第二階段解毒功能。在台灣比較難取得高蛋白粉，我就直接選用無糖豆漿和水煮蛋。來賓都很喜歡喝。如果要長肌肉的人，運動完之後，可以喝這個，就不用買昂貴的乳清蛋白粉了！

轉載自：【陳俊旭 美國自然醫學博士】Facebook